Temos um mundo acelerado que exige que nossos corpos funcionem e produzam o dia todo. Desvalorizamos a importância do descanso e seguimos firmes rumo aos nossos objetivos. Nós nos enchemos de cafeína e bebidas energéticas para manter a manivela para que possamos “tirar tudo da vida”.
Como resultado, temos uma epidemia de fadiga adrenal, desregulação hormonal, autoimunidade e condições inflamatórias crônicas. Mais de 250 milhões de pessoas em todo o mundo sofrem de doenças autoimunes e ainda mais com condições inflamatórias crônicas.
A autoimunidade é definida como uma condição caracterizada pelo próprio sistema imunológico do corpo atacando várias células do corpo. No caso da artrite reumatóide, são as articulações e os tecidos conjuntivos do corpo. No caso da Esclerose Múltipla, o sistema imunológico ataca a bainha de mielina que envolve as células nervosas do corpo.
Os principais fatores envolvidos no desenvolvimento e progressão da autoimunidade incluem predisposição genética, permeabilidade intestinal ou síndrome do intestino permeável, deficiências crônicas de nutrientes, toxicidades ambientais e estresse crônico.
Eu descobri que vários fatores-chave devem ser abordados para que aqueles com autoimunidade se curem naturalmente.
Fadiga Adrenal
Problemas menstruais
Asma ou Alergias
Psoríase
Eczema/Erupções cutâneas
Problemas digestivos
Sintomas da menopausa
Fibromialgia
Artrite reumatoide
Dores de cabeça crônicas
Problemas de tireóide
Confusão mental
Diabetes
Doença de Crohn
Pode ser muito difícil lutar com problemas inflamatórios crônicos como esses e a maioria dos médicos NÃO FAZ IDEIA de como ajudá-lo. As recomendações típicas incluem medicamentos fortes, frequentemente tratamentos de radiação, como na tireoide e remoção cirúrgica de vários medicamentos.
Freqüentemente, os indivíduos são informados de que terão apenas que aprender a lidar com essas condições pelo resto de suas vidas. Isso não está bem!
Você pode ser como muitos de meus clientes que tentaram tomá-lo por conta própria e fazer uma dieta sem glúten e comprar alguns suplementos que viram online que lhes deram esperança. Com muita frequência, eles ficam desapontados ao descobrir que isso não os ajuda a superar o obstáculo.
Mas isso não tem que ser você!
Você pode seguir um sistema comprovado usando uma dieta avançada de eliminação de alimentos e um protocolo de suporte adrenal para melhorar a resposta de cura do corpo, reduzir a inflamação e melhorar naturalmente.
Programa especialmente desenvolvido para aqueles diagnosticados com autoimunidade e doenças crônicas
Aprendizagem com contato regular, tira dúvidas
Como eliminar toxinas de todas as partes da sua casa
Leitura recomendada para saber mais sobre cada tema
Planos de como obter um sono reparador e ter mais energia
O programa inclui:
Um plano de refeições de 30 dias com receitas e listas de compras
Listas de verificação inéditas, folhas de dicas e guias para colocar todos os princípios em prática
1: Introdução à Autoimunidade
Abordaremos por que as doenças autoimunes estão aumentando a uma taxa vertiginosa, por que a abordagem da medicina convencional está falhando em reverter a autoimunidade e como você pode começar a manter um sistema imunológico saudável e equilibrado.
2: Alimente seu intestino
Falaremos sobre como o intestino permeável contribui para doenças autoimunes e como manter um revestimento intestinal saudável!
3: Remova o glúten, grãos e legumes
Mudar sua dieta é uma das mudanças mais importantes para apoiar seu intestino e sistema imunológico, então vou compartilhar com você as mudanças que você precisa fazer e como incorporá-las em sua vida.
4: Domine suas toxinas
Se concentra nas toxinas que aumentam a inflamação. Fornecerei as ferramentas necessárias para minimizar sua exposição e reduzir sua carga tóxica.
5: Entenda suas infecções e alivie seu estresse
Discutiremos o papel do estresse na inflamação e nas infecções e por que é tão importante apoiar uma resposta inflamatória equilibrada e uma reatividade imunológica saudável.
6: Dieta Anti-inflamatória
Falaremos sobre reintrodução alimentar e como encontrar a dieta ideal para as suas necessidades.